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Panadol Gripe Vapor Mentol

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Panadol

Panadol

  • Tabletas
  • 12+ años
  • Dolor y fiebre
  • 500 mg de Paracetamol
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panadol efervescente

Panadol Efervescente

  • Tabletas efervescentes
  • 12+ años
  • Dolor y fiebre
  • 500 mg de Paracetamol
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panadol forte

Panadol Forte

  • Tabletas
  • 12+ años
  • Dolores fuertes y fiebre
  • 500 mg de paracetamol
  • 65 mg de Cafeína.
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panadol antigripal

Panadol Antigripal

  • Tabletas
  • 12+ años
  • Síntomas de la gripe
  • Paracetamol (Acetaminofén) 500 mg
  • Clorhidrato de fenilefrina 5 mg
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panadol allergy

Panadol Allergy

  • Tabletas
  • 12+ años
  • Alergias
  • Paracetamol 500 mg,
  • Clorhidrato de fenilefrina 5 mg
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Panadol Vapor Mentol

Panadol Gripe Vapor Mentol

  • Polvo para solución oral
  • 12+ años
  • Síntomas de la gripe y congestión nasal
  • Paracetamol 600mg 
  • Clorhidrato de fenilefrina 10mg
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Panadol gotas

Panadol Niños Gotas

  • Gotas
  • 2 - 24 meses
  • Dolor y fiebre
  • Paracetamol 100 mg/ 1 ml.
  • Excipientes c.s.
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Panadol Jarabe

Panadol Niños Jarabe

  • Jarabe
  • 2-8 años
  • Dolor y fiebre
  • Paracetamol 160 mg./ 5ml.
  • Excipientes c.s.
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Panadol Tabletas masticables

Panadol Niños Tabletas Masticables

  • Tabletas Masticables
  • 2-12 años
  • Dolor y fiebre
  • Paracetamol 80 mg./ tableta
  • Excipientes c.s.
Bailar para potenciar tu bienestar
Bailar para potenciar tu bienestar
  • Vivir bien
  • Construyendo lazos

BAILAR PARA POTENCIAR TU BIENESTAR

Bailar es una excelente forma para que las personas con osteoartritis se mantengan en buen estado físico. Es también una actividad divertida para socializar con otros y construir amistades duraderas.

El ejercicio tiene beneficios directos sobre la osteoartritis. Bailar con regularidad puede significar menos dolor, más energía, un mejor sueño y un mejor funcionamiento en el día a día. Otros beneficios incluyen: 

  • Mejora de la fuerza y la resistencia muscular
  • Manejo efectivo del peso
  • Huesos más fuertes
  • Mejor coordinación, agilidad y flexibilidad
  • Mejor balance
  • Mejor funcionamiento mental
  • Aumento en la autoconfianza
  • Mejores habilidades sociales

La improvisación o "pensamiento rápido" relacionado con el baile puede ayudar también a explicar los beneficios mentales. Para las personas con osteoartritis, el funcionamiento mental mejorado puede ayudar a adoptar posturas positivas y a lidiar con los retos de la vida diaria.

Al igual que con otras actividades, el baile se debe practicar de forma regular para mantener los beneficios. Los adultos mayores también pueden bailar, y si sus zapatos de baile se está cubriendo de polvo, ¡es momento de sacarlos y romper la pista de baile!