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Panadol Gripe Vapor Mentol

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Panadol

Panadol

  • Tabletas
  • 12+ años
  • Dolor y fiebre
  • 500 mg de Paracetamol
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panadol efervescente

Panadol Efervescente

  • Tabletas efervescentes
  • 12+ años
  • Dolor y fiebre
  • 500 mg de Paracetamol
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panadol forte

Panadol Forte

  • Tabletas
  • 12+ años
  • Dolores fuertes y fiebre
  • 500 mg de paracetamol
  • 65 mg de Cafeína.
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panadol antigripal

Panadol Antigripal

  • Tabletas
  • 12+ años
  • Síntomas de la gripe
  • Paracetamol (Acetaminofén) 500 mg
  • Clorhidrato de fenilefrina 5 mg
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panadol allergy

Panadol Allergy

  • Tabletas
  • 12+ años
  • Alergias
  • Paracetamol 500 mg,
  • Clorhidrato de fenilefrina 5 mg
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Panadol Vapor Mentol

Panadol Gripe Vapor Mentol

  • Polvo para solución oral
  • 12+ años
  • Síntomas de la gripe y congestión nasal
  • Paracetamol 600mg 
  • Clorhidrato de fenilefrina 10mg
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Panadol gotas

Panadol Niños Gotas

  • Gotas
  • 2 - 24 meses
  • Dolor y fiebre
  • Paracetamol 100 mg/ 1 ml.
  • Excipientes c.s.
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Panadol Jarabe

Panadol Niños Jarabe

  • Jarabe
  • 2-8 años
  • Dolor y fiebre
  • Paracetamol 160 mg./ 5ml.
  • Excipientes c.s.
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Panadol Tabletas masticables

Panadol Niños Tabletas Masticables

  • Tabletas Masticables
  • 2-12 años
  • Dolor y fiebre
  • Paracetamol 80 mg./ tableta
  • Excipientes c.s.
Ejercicio para la osteoartritis
Ejercicio para la osteoartritis
  • Vivir bien
  • Mantente en forma

AMORTIGUA EL GOLPE DE LA OSTEOARTRITIS CON EJERCICIO

El cartílago es un tejido amortiguador que se encuentra en las puntas de los huesos para prevenir el roce entre ellos. No tiene suministro de sangre, está hecho en un 85 % de agua y contiene colágeno y proteínas.

La pérdida de cartílago aumenta la probabilidad de sufrir osteoartritis. Las buenas noticias es que la salud del cartílago se puede mejorar a través del ejercicio.

Los efectos positivos del ejercicio

Sabemos que la inmovilización de la articulación puede llevar a una disminución en el cartílago, lo cual puede llevar al empeoramiento de la osteoartritis. Los estudios han demostrado que el ejercicio puede mejorar la función de las articulaciones y aliviar el dolor de las personas con osteoartritis. La protección del cartílago es una razón convincente para hacer del ejercicio una parte de tu rutina diaria. 

El ejercicio ayuda a:

  • Entregar nutrientes al cartílago 
  • Retirar sus materiales de desecho, y por lo tanto ayuda al cartílago a mantenerse saludable 
  • Mejorar la calidad del cartílago mediante el aumento de la producción de compuestos que juegan papeles importantes en la formación y reparación del cartílago

Para las personas con osteoartritis, los ejercicios que implican mover las articulaciones a lo largo de su rango de movimiento pueden ayudarles a crear un cartílago sano, fuerte y a mejorar su flexibilidad.